Những nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi 20 và cách khắc phục

Rụng tóc ở nam giới khi còn trẻ tuổi là một nỗi buồn khó nói, rất nhiều người đang loay hoay chật vật để có thể tìm được. Có rất nhiều nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi 20, Không chỉ riêng nữ giới, nam giới cũng chẳng thể tránh khỏi nỗi ám ảnh mang tên rụng tóc. Tình trạng này làm cho các chàng cảm thấy tự ti trong giao tiếp và trò chuyện. Hãy cùng VTG Smart  tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục bệnh rụng tóc ở nam giới nhé.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam tuổi 20 và các cách khắc phục

 – Di truyền: Nhiều nghiên cứu chỉ ra, nếu gia đình có người bị chứng hói đầu thì con trai sẽ thừa hưởng di truyền đó. Vì thế, bạn đừng chủ quan, tóc rụng, dần dần sẽ rụng nhiều hơn dẫn đến hói đầu. Vấn đề chỉ là sớm hay muộn mà thôi nhé.

– Mắc các bệnh về da liễu: Một số bệnh như: nấm da đầu, vảy nến, eczema… cũng khiến cho da đầu bị viêm nhiễm. Nó làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến mái tóc dễ bị tổn thương và dễ gãy rụng.

– Sử dụng nhiều hóa chất, áp lực lên tóc: Chính thói quen nhuộm tóc, uốn tóc, sấy tóc không đúng cách cũng là nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới.

– Sử dụng thuốc điều trị: Nếu bạn đang điều trị bệnh tim mạch, huyết áp, đang xạ trị, hóa trị… thì việc sử dụng thuốc cũng lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc gây ra tình trạng rụng tóc.

– Ăn uống mất cân bằng: Cơ thể thiếu hụt vitamin B5 và biotin sẽ không đủ dưỡng chất nuôi tóc chắc khỏe.

– Ngoài ra còn có các yếu tố: stress, sử dụng chất kích thích, môi trường, nguồn nước, dầu gội đầu không thích hợp….cũng làm rụng tóc

Nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi 20: Hậu quả

– Ảnh hưởng về tâm lý:

– Nhiều người bị rụng tóc sẽ sinh ra cảm giác mặc cảm, tự ti, lo lắng, hoang mang. Họ ngại giao tiếp với người khác ảnh hưởng đến cả tâm lý, sinh hoạt và công việc.

– Vốn dĩ, rụng tóc và stress có liên hệ mật thiết với nhau. Vì thế, nếu bạn bị rụng tóc và lo lắng kéo dài sẽ gây ra stress. Ngược lại, càng stress lại càng làm tình trạng rụng tóc tồi tệ hơn.

– Rụng tóc ở nam giới ảnh hưởng đến sức khỏe:

– Tóc rụng nhiều cũng là dấu hiệu của sự thay đổi, rối loạn nội tiết tố. Vì thế, nam giới không nên lơi là. Nó sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Ngoài ra, khi bạn đang điều trị bệnh lý và kết hợp nhiều loại thuốc cũng bị rụng tóc.

– Stress kéo dài, bạn sẽ thấy vô cùng mệt mỏi, suy nhược cơ thể, giảm chức năng hệ thống miễn dịch. Với những ảnh hưởng này, bạn nên tìm gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được tư vấn cũng như tìm phương pháp để giảm tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi 20: Cách khắc phục

Sử dụng các phương pháp thiên nhiên

Khi bị rụng tóc, nhiều người chỉ thay đổi dầu gội bằng các nguyên liệu thiên nhiên như bồ kết, bưởi, bôi tinh dầu, ủ tóc bằng các loại dầu dừa, dầu oliu,… Tuy nhiên, sau khi cố gắng lựa chọn và thay đổi hàng chục nhãn hiệu mà “tóc vẫn rụng, đầu càng hói”, họ mới nhận ra dầu gội, tinh dầu… chỉ có tác dụng đến phần thân tóc bên ngoài, giúp tóc sạch và bóng mượt hơn.

Sử dụng các phương pháp cấy tóc, laser…

Một phương pháp khác cũng đang được nhiều người để ý là laser. Phương pháp này được các nhà sản xuất giới thiệu là có tác dụng kích thích lưu lượng máu đến da đầu, ngăn rụng và nuôi dưỡng nang tóc phát triển tự nhiên.

Trong đó, ánh sáng laser trị liệu nuôi dưỡng kích thích phần nang tóc để phục hồi sự phát triển tự nhiên của tóc, tạo môi trường lành mạnh hơn cho sự phát triển của da đầu. Tuy nhiên, hiệu quả có nhiều nhưng cũng có nhiều hạn chế, nhất là khi nguyên nhân rụng tóc do rối loạn các yếu tố thần kinh nội tiết bên trong cơ thể.

Sử dụng tóc giả

Với những kiểu dáng mẫu mã đa dạng, phong phú có tác dụng thay đổi ngoại hình một cách nhanh chóng. VTG Smart Hair mong muốn mang đến những sản phẩm tốt nhất cho khách hàng, vừa đẹp, chất lượng lại không ảnh hưởng đến sức khoẻ, chi phí không đắt đỏ như sử dụng các sản phẩm khác, để có thể giúp nam giới hiểu rõ nguyên nhân rụng tóc ở nam giới và cách khắc phục.

Bài viết đã giúp bạn tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi 20. Hi vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích.

Đọc thêm : 7 Cách chữa rụng tóc lâu năm hiệu quả nhanh nhất