Sự thật về cách điều trị hói đầu ở nam giới còn trẻ

Điều trị hói đầu ở nam giới bị hói đầu khi còn trẻ đơn giản hơn bạn nghĩ. Tuy nhiên nếu hói do di truyền thì sẽ rất khó.

Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn tóc rụng khi có tuổi, nhưng có những phương pháp điều trị và khắc phục có thể làm chậm quá trình này.

Trước khi bạn đi mua thực phẩm chức năng và thuốc bổ đặc biệt, hãy tìm hiểu xem kĩ về những tác dụng bạn nhận được và cả tác dụng phụ không đáng có khi sử dụng thuốc.

Hói đầu ở nam giới, còn được gọi là chứng rụng tóc nội tiết tố nam, là một đặc điểm di truyền. Nó ảnh hưởng đến hơn một nửa số nam giới trên 50 tuổi.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân rụng tóc nam ở tuổi 20 và cách khắc phục nhanh nhất cho người trẻ

Dưới đây là 10 phương pháp điều trị rụng tóc mà bạn có thể trao đổi với bác sĩ:

10 PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HÓI ĐẦU Ở NAM GIỚI

1 – Dùng thuốc theo toa và thuốc kê đơn

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết có hai loại thuốc để điều trị hói đầu ở nam giới:

– Minoxidil (Rogaine): Rogaine có bán tại quầy dưới dạng chất lỏng hoặc bọt. Bôi nó lên da đầu hai lần một ngày để mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

– Finasteride (Propecia, Proscar):Đây là viên thuốc bạn dùng hàng ngày. Nó chỉ có sẵn khi có đơn thuốc của bác sĩ.

Khi sử dụng thuốc, có thể mất đến một năm để thấy kết quả và bạn sẽ cần tiếp tục dùng chúng để điều trị chứng rụng tóc. 

2- Cấy tóc

Phương pháp này có một số rủi ro nhất định. Thứ nhất, bạn có thể bị nhiễm trùng và sẹo và các tác dụng phụ khác trên da đầu. Thứ hai, có thể cần thực hiện nhiều lần để điều trị cấy tóc để có thể được kết quả. Thứ ba, kết quả có thể không thấy rõ như bạn mong muốn. 

– Cấy ghép đơn vị nang (FUT)

FUT là phương pháp “cổ điển” hơn. Nó liên quan đến việc lấy một số da ở phía sau da đầu, nơi có nhiều tóc, tách các nang tóc khỏi dải da đó, sau đó đưa các nang tóc vào phần da đầu mà bạn đang bị rụng tóc.

– Trích xuất đơn vị hình cầu (FUE)

Trong FUE, các nang tóc được lấy trực tiếp từ da đầu và cấy vào những phần da đầu bị hói.

Hãy nhớ rằng cấy tóc được coi là một cuộc phẫu thuật, vì vậy nó có thể tốn kém và có thể gây đau đớn.

Cũng có một số rủi ro nhất định, bao gồm nhiễm trùng và sẹo. Bạn cũng có thể cần thực hiện nhiều lần điều trị cấy tóc để có được kết quả mong muốn.

3. Điều trị bằng laser

Điều trị  hói đầu ở nam giới bằng laser được cho là có thể làm giảm tình trạng viêm ở các nang lông.

Có một số nghiên cứu hạn chế để hỗ trợ hiệu quả của chúng trong việc điều trị rụng tóc, nhưng một Đánh giá năm 2016 xác định rằng liệu pháp laser mức độ thấp (LLLT) là an toàn và hiệu quả khi được sử dụng để điều trị rụng tóc ở nam giới. Nghiên cứu thêm vẫn còn cần thiết.

THAY ĐỔI LỐI SỐNG

4. Bỏ thuốc lá

Nếu bạn là một người hút thuốc, chắc chắn bạn đã nghe nói về tất cả những tác động tiêu cực của việc hút thuốc đối với phổi của bạn. Nhưng bạn có biết rằng hút thuốc có thể gây rụng tóc – ngoài ra còn có các nếp nhăn trên khuôn mặt và tóc bạc sớm?

Nghiên cứu đã xác định rằng có một liên kết giữa hút thuốc và rụng tóc. Để ngăn ngừa rụng tóc, bạn nên bỏ thuốc càng sớm càng tốt.

5. Mát xa da đầu

Mát-xa không chỉ mang lại cảm giác tuyệt vời mà còn có thể giúp bạn giảm rụng tóc. Xoa bóp da đầu kích thích các nang tóc.

Trong một nghiên cứu nhỏ, những người đàn ông Nhật Bản khỏe mạnh được mát-xa da đầu 4 phút mỗi ngày trong 24 tuần đã có mái tóc dày hơn vào cuối cuộc nghiên cứu.

6. Chế độ ăn uống cân bằng

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giữ cho mái tóc của bạn luôn chắc khỏe. Đảm bảo rằng bạn đang cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ nhiều loại rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo không bão hòa và protein nạc và hạn chế ăn đồ ngọt.

Một số vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm cũng giúp mái tóc thêm khỏe mạnh.

Hãy thử bổ sung các loại thực phẩm sau: thực phẩm giàu chất sắt, bao gồm thịt bò nạc, đậu, rau lá xanh, ngũ cốc tăng cường chất sắt và trứng; thực phẩm giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạt lanh, lòng đỏ trứng, hạt cây gai dầu và quả óc chó; thực phẩm giàu protein, như trứng, thịt nạc và hải sản.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước.

7. Kiểm tra sức khỏe

Ngoài  yếu tố di truyền, có một số bệnh lí có thể dẫn đến rụng tóc. Bạn sẽ có thể giải quyết tình trạng rụng tóc của mình bằng cách điều trị tình trạng cơ bản.

Các tình trạng sau có thể dẫn đến rụng tóc:

– Bệnh tiểu đường
– Lupus
– Địa y planus
– Bệnh sarcoidosis
– Vẩy nến da đầu (do gãi da đầu)
– Rụng tóc từng mảng
– Tình trạng tuyến giáp
– Rối loạn ăn uống (do dinh dưỡng kém)
– Thiếu máu do thiếu sắt
– Rối loạn giật tóc , được gọi là chứng rối loạn giật tóc
– Bệnh celiac
– Bệnh giang mai
Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào trong số này hoặc bạn đang gặp các triệu chứng khác ngoài rụng tóc, hãy đảm bảo rằng bạn đến gặp bác sĩ và nhận được phương pháp điều trị cần thiết. Tình trạng rụng tóc của bạn sẽ được cải thiện.

8. Giảm căng thẳng
Một trong những cách điều trị hói đầu ở nam giới hiệu quả đó là giảm căng thẳng. Vì căng thẳng thực sự có thể ảnh hưởng đến cơ thể, bao gồm cả mái tóc của bạn. Rụng tóc có thể là kết quả của một lối sống căng thẳng.

Các chiến lược để giảm căng thẳng bao gồm:
– Tập thể dục thường xuyên
– Nghe nhạc
– Tập yoga
– Tập thiền
– Ngủ đủ giấc cũng rất cần thiết.

9. Nhẹ nhàng với tóc của bạn

Cố gắng nhẹ nhàng nhất có thể khi chải hoặc tạo kiểu tóc. Liên tục xoắn, xoay hoặc kéo tóc chặt có thể dẫn đến rụng tóc.

Nếu lo lắng về rụng tóc, bạn có thể tránh những điều sau:

– Các kiểu tóc chặt chẽ, chẳng hạn như bím tóc, tóc tết, bím tóc và búi
– Dầu nóng
– Hóa chất được sử dụng trong điều trị uốn và duỗi tóc
– Máy uốn tóc nóng hoặc máy duỗi tóc
– Tẩy tóc của bạn
Nếu bạn phải sử dụng hóa chất hoặc thuốc tẩy trên tóc, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ một chuyên gia được đào tạo. Đừng cố gắng tự làm ở nhà.

10. Ngừng hoặc thay đổi thuốc

Một số loại thuốc có thể dẫn đến rụng tóc. Những ví dụ bao gồm: hóa trị và xạ trị; chất làm loãng máu (thuốc chống đông máu); thuốc điều trị trầm cảm; thuốc điều trị cao huyết áp; thuốc tim; thuốc chữa bệnh gút; isotretinoin (Accutane), một phương pháp điều trị mụn trứng cá
Hãy nhớ: Nếu bạn lo lắng về tình trạng rụng tóc của mình, đừng ngừng dùng thuốc ngay lập tức. Hãy đến gặp bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có các lựa chọn khác hay không. Bạn có thể chỉ cần đợi cho đến khi kết thúc quá trình điều trị. Trong hầu hết các trường hợp, tóc của bạn sẽ trở lại sau khi ngừng điều trị.

Đi khám bác sĩ nếu: bạn đang bị rụng tóc loang lổ đột ngột; bạn nghĩ rằng thuốc có thể gây rụng tóc; bạn cũng bị phát ban; da của bạn có vảy

ĐIỀU TRỊ HÓI ĐẦU Ở NAM GIỚI 

Nếu bạn bị hói đầu thì có thể sử dụng tóc thẩm mỹ để che đi phần hói của mình mà lại an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe

Miếng dán thẩm mỹ tóc nam bằng tóc thật 100% là giải pháp toàn diện giúp anh có được bộ tóc bồng bềnh được tạo kiểu mà anh yêu thích. Một số kiểu tóc phổ biến: Undercut, Mohican, Side Part,...Tất cả những kiểu tóc anh mong muốn đều có thể tạo bằng tóc dán thông minh. 

Trên đây là những phương pháp điều trị hói đầu ở nam giới và cách khắc phục hậu quả hói đầu, rụng tóc, tóc thưa được nhiều người ưa thích sử dụng nhất hiện nay.